¿Aceite de pescado o aceite de algas como fuente de omega-3? Los ácidos grasos omega-3 son verdaderos todoterrenos: apoyan el corazón, los vasos sanguíneos y el cerebro, contrarrestan la inflamación y también desempeñan un Rolle.In importante para los ojos y la piel.
El 95% son deficientes en ácidos grasos omega-3. Cómo puedes probarlo tú mismo. Una deficiencia de ácidos grasos omega-3 no es infrecuente hoy en día, al contrario: según las pruebas globales de ácidos grasos, más del 95% de las personas son
¿Los ácidos grasos omega-3 son buenos para la salud del corazón? Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados esenciales que juegan un papel crucial en la salud del corazón. En particular, los dos ácidos grasos omega-3, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), que se encuentran principalmente en el aceite de pescado graso, son
Por qué el aceite de cáñamo y el aceite de linaza no son suficientes (todavía)El aceite de cáñamo, el aceite de linaza y otras fuentes vegetales de omega-3 contienen mucho ácido alfa-linolénico (ALA), pero ¿sabías que el cuerpo humano solo contiene alrededor del 5% del
¿Sabías que más del 95% de los alemanes no consumen suficientes ácidos grasos omega-3? Esto es alarmante porque el omega-3 es esencial para el corazón, el cerebro y muchas otras funciones corporales. Con una prueba de omega-3
Muchas personas que desean mejorar su ingesta de omega-3 tarde o temprano se encuentran con Krillöl.Es se considera una "alternativa" al aceite de pescado porque se deriva de pequeños animales marinos parecidos a los camarones: krill, fosfolípidos